真正的聪明人，人生低谷时，从不做五件事，助你东山再起！

人生在世，难免起起落落，总会有落魄的时候。俗话说，穷在闹市无人问，富在深山有远亲。这世上多的是锦上添花之人，雪中送炭之人屈指可数。

在你落魄的时候，绝大多数人都对你避之唯恐不及。但正因如此，在身处逆境的时候，我们更能看清他们的真面目。真正的聪明人，人生低谷时，从不做5件事：

1、勿为无益身心之事

在失意的时候，要记住不要做对身心无意的事情。很多人在遭遇挫折的时候，不能正确看待自己的困境，反而是通过酒精来麻痹自己，醉生梦死，逃避现实。

其实这样是解决不了问题的，久而久之只会让自己变得越来越懦弱。

2、勿吐无益身心之语。

很多人在不顺心的时候，总会忍不住说一些过激的言语，又或者通过跟身边人的抱怨来解压，但是这样根本没什么作用。与其怨天尤人，不如充实自己。

许多人在面对挫折的时候总是习惯抱怨，而不是去思考解决问题的办法。他们只会张张嘴巴却不会行动。他们把失败归咎在外界因素，而不会在自己身上找原因。

3、勿入无益身心之境

不要进入不利于身心的境界，一个人的层次决定了一个人的未来，千万不要走入歧途，一着不慎满盘皆输。

失落的时候，最好的就是一个人安静下来，沉淀心情，做些学问，提升自己。千万不要进入花花世界，那样只会刺激自己。

4、勿近无益身心之人

当你失意的时候，最容易看清一个人的嘴脸。得意时阿谀奉承，失意时退避三舍。对于这类奸诈小人，一定要远离。

人生在世，要多和君子在一起，和德行高尚、有修养、有内涵的人在一起。

人生只有一个半朋友，在你身边，同患难，共富贵，多和这些朋友在一起。

5、勿展无益身心之书

不要看不利于身心的书，书是人的良师益友，书就是作者的人生智慧，好书才能给你带来有益的智慧。