我们都以为猪八戒好吃懒做，功夫和孙悟空相差甚远，然而在云栈洞悟空收八戒时，两人打了整整一夜不分胜负，可见猪八戒是非常厉害的。
他之前就向孙悟空介绍了自己的简历和实力：
得传九转大还丹……三花聚顶得归根，五气朝元通透彻。
猪八戒说的清楚明白，他没有专门修炼，是一个神仙给了他一颗仙丹，吃了后就蹭蹭蹭练气大成，达到了三花聚顶、五气朝元的最高境界，成就了金仙。
三花聚顶、五气朝元是什么意思呢？原来这是道家内丹学术语。
三花聚顶的三花即人体的精气神，聚顶即精气神混于一体，最后聚于玄关一窃。
道家重修炼，修炼至大成则精、气、神，即人花 、地花、天花最后聚之于顶生金花，金花生则脱壳还虚，归入虚空境界，可以万劫不侵。
五气朝元的五气指的是心、肝、肾、肺、脾这五脏之气，而五脏之精气生尅制化，朝归于丹田，叫五气朝元。
凡俗之人，五脏之气散居五行所属之位，未能形成统一的聚合能量。道教内丹家则超越此等局限，五气聚于一则功法大成，达到金仙之境。
其实西游记中不乏练气的高手，黑熊精就是一个，他本人就一千多岁了，仅仅传授给金池长老一些练气的小法门，金池长老一介凡人，就活了二百七十岁，堪比人类中的老妖精。
福禄寿三仙也说，坚持养精、炼气、存神，就能保持长生不老之状况，就是费功夫，没有吃人参果来的利索和简单。
孙悟空被红孩儿的三昧真火熏着了，又被冷水一激，气阻丹田，昏了过去，沙僧以为他挂了，猪八戒给他按摩推拿揉擦，气透三关，转明堂，冲开孔窍，立马醒转，可见猪八戒是个练气的高手，他还真不是瞎吹的。
猪八戒到底有多勇猛，和牛魔王对战时可见一斑，他听孙悟空说牛魔王变成他的模样骗回了芭蕉扇，顿时大怒。
愤怒产生力量，猪八戒上前围攻牛魔王，两次挥舞'钉钯乱筑'，牛魔王两次都遮架不住，只能败阵就走。要知道孙悟空和牛魔王打了一天，牛魔王根本就没输。
可见猪八戒发疯时的实力很强，很有那种野猪不怕老虎的威势，至少不弱于孙悟空，只是老猪平时懒得动手显摆。
猪八戒为什么这么厉害，就是因为他修炼的是正儿八经的道家功法，并且达到了三花聚顶、五气朝元的最高境界。
中医认为人的血肉之躯，全靠气的充盈才有生机，正是因为有气才产生了'神'，气是推动血液循环、维持生机的源动力。
对我们普通人来说，气就是一种精神，即健康积极的心态，有理想、有目标、有追求，即便我们修炼不到三花聚顶、五气朝元的最高境界，但我们依然能积极快乐地生活。
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