[转帖]吴敬平

拧侧下旋球，是用手腕发力去摩擦球的侧下部，拉过去的球有强烈的拐弯和一定的侧下旋，很不容易防守击球的要点是手腕后翻，反面拍形低平朝上，接触球的低部，击球靠手腕的爆发力摩擦球的低部往侧下方用力。由于直拍的台内“拧”球不像横拍的台内挑打有力量和速度，主要靠摩擦制造旋转和弧线，很容易被对方侧身反拉。因此，落点很重要，一定有斜直线的变化，直线的威力要远远大于斜线 ，所以训练中要加强拧直线的训练力度。在拧的过程中要注意两点：一是击球点不要太快，等球起跳到高点或下降前期再去接触球。二是一定要调整好手上的用力，不要求力量有多大，而是强调接触球瞬间的用力，用上爆发力 。