中醫理論認為花粉過敏屬於「體虛」,與肺、脾、腎虛弱有關。他說,許多華人長期在封閉的室內環境生活和工作,「有空氣卻缺乏氧氣」,而生活壓力大,精神緊張,導致抵抗力下降,對外界良性的和不良的刺激應對能力都降低。他建議,治療花粉過敏應標本兼治,吃過敏藥減有助於輕症狀,也可利用針灸、穴位按摩調整身體的免疫力。
花粉症患者應平時應少用空調,規律運動,多接近大自然,以增強體質。他還自創「抗花粉操」,免費傳授花粉患者點穴活通經血,減輕花粉過敏症狀。患花粉過敏症若不及時就醫不僅會導致過敏症狀進一步加重,也可能引發更嚴重的疾患。另有長期對抗花粉過敏症經驗的過來人則建議,常喝當地產的蜂蜜、綠茶和其他含中草藥成份的茶,也有助於防治花粉過敏。
春暖花開時,許多人喜歡打開窗戶透氣,但開窗戶後花粉易飄進屋內,沾在地毯、沙發和家具上,而駕車者也最好關上車窗。安裝空氣過濾器有助減少空氣中的花粉過敏原,但研究表明,中央空調過濾器(central furnace/air conditioning filters )和離子靜電室吸塵器(ionic electrostatic room cleaners)對過濾過敏原並無太多幫助,空氣過濾器應系統做工作,最好安裝全屋型過濾系統(Whole-house filtration systems) ,並定期更換過濾器。在各個房間開放加濕器,也有助減少因空氣幹燥引起的花粉過敏源傳播。
為了清除屋內灰塵和可能的花粉源,地毯和家具最好每周洗塵兩至三次,但要戴上口罩和手套,防止灰塵和花粉源進入體內。家有寵物在春季尤其應常給寵物洗澡,特別是從室外進入室內時,可以用濕紙巾擦去寵物身上的泥土。花粉過敏者外出最好戴口罩和太陽眼鏡,從室外回家後,最好更換衣服並立即清洗,睡前洗澡清洗頭髮中隱藏的花粉源。
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