今日美國報報道，通過對2.4萬名年齡介乎35至64歲的人進行研究發現，經常服食鈣添加劑的人，患上心臟病的可能性比不服食鈣片的高86%。只服食鈣添加劑的人，心臟病發的可能性比不服任何維他命添加劑的人高一倍。全國健康研究所說，其他研究顯示，鈣添加劑一直與腎結石及腫脹有關。
這個研究主要是要鑑定，鈣添加劑會否減少心血管疾病的風險，但結果發現之間沒有直接關係。研究人員也沒有點出具體品牌的鈣添加劑。
研究沒有探討導致心臟病的原因，但報告的撰寫者寫道，添加劑導致鈣水平大幅飆升至遠超正常範圍，而正是這一鈣氾灠的後果，可能最終導致傷害。
紐約外科專科醫院風濕病學家和骨質疏鬆專科醫生魯塞爾指出，醫生通常要老人及停經婦女服食鈣添加劑，她說現在確實應該再次檢討這一理論。她還指出，近年來其他有關鈣的研究也指出這一風險，這項研究可能會令醫生重新思考他們的做法。
預防停經婦女骨質疏鬆的做法，最近受到嚴格檢討。食藥局（FDA）5月9日在《新英格蘭醫學雜誌》上提出警告，稱這一風險與雙磷酸鹽類藥物（bisphosphonates）及病人服食鈣添加劑的時間有關。前者廣泛用於治療骨質疏鬆和預防骨折，現在已證實會導致一些人的大腿骨出現罕見的骨折。
醫生：藥補不如食補
哥倫比亞大學藥物系藥物教授莎恩說，她向病人提議，盡量通過每天的飲食從食物中多次小量吸收鈣，只有在未能達到每日規定份量時，才服食添加劑。
魯塞爾也指出，一天4次進食鈣高含量的食物，獲得的鈣已足夠。但她也提醒人們，大部分這些食物應該是低脂的，如低脂或脫脂酸奶、乳酪和牛奶製品。如果消化奶類有問題，可考慮進食甘藍、大白菜、西蘭花和加鈣的果汁及穀物
联系客服
