但是，对于老人来说，面对不能改变的事情，可能会影响其情绪健康。
最新的科学研究发表，指出人生遗憾的想法，是影响长者情感健康的关键。
研究人员纪录21名健康的年轻人，20名患上抑郁症60岁的人士，以及20名健康的长者，研究他们的大脑反应。
当参与者被进行大脑扫描时，他们正在玩一项模拟的视频游戏，他们要打开一系列的箱子，顺序从左至右。
总共有8个箱子，参加者要打开这些箱子，展示是“黄金”的，代表一定的金钱价值，展示魔鬼图片，意味著失去所有奖金。
在任何时候，参加者也可以选择停止，收集他们的奖金。
最后，当揭发出魔鬼的图片时，会为玩家提供一个机会，看看他们是否在合适的时间停止，从而赢得最高的金额。
在这一点上，可以找出一般人潜在的遗憾的情感。然而，这个测试，只是讲求机会，并不涉及技能。
研究发现，人们越多次数没有收集最高金额，他们往往会采取更多的风险，这种行为，旨在减少未来的悔恨。
然而，这种反应只是出现在年轻人和抑郁症的长者。
一些健康的老年人似乎已经了解到遗憾，不会再让它影响其决策。
在这些参与者中，调查人员看出大脑反应的差异。
当被发现错过一个机会时，无论是青年人和抑郁症老年人，其与奖励有关的大脑区域也减少活动。
类似的反应也出现在健康老年人身上，但是，只是当他们赔了钱，如果无法得到潜在的收益，这并不是一个亏损。
相反，当他们错过了赢得更大的机会，健康的老年人大脑的活动会增加，尤其在情绪控制的区域。
研究人员推测，健康的老年人告诉自己一些结果，是由他们无法改变的因素所造成，然而，抑郁症老人则会责怪自己造成的成果。
另一项实验中也发现类似的结果，比较一些健康老人和患抑郁症的病人的生理反应。
再次肯定的是，健康老人对于遗憾的情绪，与患有抑郁症的病人的生理反应不一样。
重要的是，这些差异并不影响整体的功能。
作者总结说：“至于遗憾的经验，无法重新改变令人遗憾的行为，这种想法是一个保护的战略，也保持情绪的健康。”
换句话说，在年轻人的心里，他们可能会因为遗憾的感觉，在未来做出更好的决策。但是，当人们老了，第二次机会的可能性减少，他们感到后悔也没有意义。
因此，教育老年人解开遗憾的情绪，可能有助于预防，甚至治疗他们的抑郁症。
事实上，多项最新的研究表明，活得长寿，实际上，是一个渐进的过程，中年人也可以学习。
其他研究发现，幸福和积极正面的情绪，随著年龄有所增加，可以帮助人们放下遗憾，保持情绪健康。
