fm88.1无锡都市生活广播
名医
零距离
周六周日9：00——10：30
今日名医档案【5月14日】
范先靖，无锡市中医院脾胃病科副主任中医师，医学硕士，第六批全国名老中医学术经验继承人，龙砂医学学术流派传承人，擅长中西医结合治疗消化系统常见疾病（胃食管反流病、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎及胃癌前病变、消化性溃疡、慢性腹泻、溃疡性结肠炎等），专职胃肠镜工作十余年，多次至上海中山医院、南京鼓楼医院及苏州大学附属第一医院进修学习内镜下微创手术（胃肠道早癌的诊疗和切除手术、食管-胃底静脉曲张内镜下止血、内镜下逆行胰胆管造影+取石术），主要从事内镜下消化道早癌的诊断、早癌的内镜下粘膜剥离手术（ESD）。门诊时间：周二下午、周三下午。
5月8日凌晨3时许
著名导演万玛才旦
因突发心脏病送医治疗
后经抢救无效后不幸离世
🙏🙏🙏
划重点
凌晨、晨起时刻，是心血管的危险时刻
据《心脏病病人夜间突发事件分析及其预防》：
▪临床实践发现猝死时间以00:00—7:00为多见。
▪急性心肌梗死、各种类型的心律失常、心力衰竭等许多心脏疾病均可发生心源性猝死。
这是因为：
凌晨这段时间内血液高凝或冠状动脉收缩，加之自主神经活性改变，血管内皮功能失调，使冠状动脉痉挛加剧，同时夜间迷走神经张力增高，导致心肌缺血缺氧加重及诱发猝死。
心脏不好，睡眠时警惕4个信号
剧烈胸痛。
如果本身心脏不好，夜里突然出现剧烈的胸痛，也可能是剧烈的胸闷、大汗，持续时间很长，含硝酸甘油或者速效救心丸等也不能明显缓解，一定要警惕，这可能是严重的心肌缺血，甚至是心肌梗死的表现。
2. 突然憋醒。
如果睡觉时突然憋醒，必须坐起来才能稍微好一点，特别是还有咳嗽、咳粉红色痰，那可能就是心力衰竭的表现，一定要尽快就诊。
3. 心脏乱跳。
夜晚也是心房颤动的高发时段，它的主要表现就是心慌、心脏乱跳，摸脉搏跳得也很乱。
4. 失眠。
如果本身心脏不好，突然失眠了，也要警惕。最好量个血压，看看心率，血压高、心率快还有失眠都是交感神经兴奋的表现，也可能是其他心脏问题的前兆。
心脏最怕我们做这3件事
第一，经常熬夜透支睡眠。
比如熬夜加班、熬夜看手机打游戏，有时硬撑到心力交瘁、心悸胸痛，还不肯休息……
第二，整天暴饮暴食，快餐零食不断。
油腻高脂的食物，会让多余的脂肪沉淀在血管上，还有些人爱抽烟，这些不良习惯都会让心脏血管提前老化。
第三，紧张焦虑，压力山大。
工作超负荷、学习压力大，长期的负面紧张焦虑情绪，会让我们离心脏病越来越近。
如果我们遇到这6个信号，有可能是猝死发生前的征兆，要赶紧打120及时求救：
心悸
急性呼吸困难
胸痛
头晕甚至昏厥
胸闷
眼前发黑
来源：健康时报、无锡疾控
编辑：小嘟
责编：陆静锦
审核：王钢、韩燕
联系客服
