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文： 一印行者
若深度觉察，你会发现头脑每天都在令你受苦。你不是头脑的中心那个“怪物”，叫“某、某、某或我、我、我”。头脑是部分，你是整体。你可以当头脑是你的工具，需要时使用它，平常让它休息。发现这个秘密是一个开始，不是结果。
2014.6.19
喋喋不休的头脑不让你活在当下，因为它要活着，但它只能活在过去或未来虚幻的故事里。当你活在当下与此时此地临在的时候，你就制造了念与念之间“间隙”的长度。随着这个长度的增加，恩典（量变到质变）就会降临。如果你为了恩典去做这一切，你将你无所获。
2014.6.19
弟子问:“为什么很多时候听不懂师父的分享？”师父说:因为你用的是头脑。头脑喜欢评判、对抗、令自己和他人受苦、耗尽你的生命能量。另外，师父的话对头脑来说太危险了，它有死亡或消融的威胁。”弟子问:“那如何能听懂呢？”师父说:“放下你之前所知道的一切。”
2014.6.19
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