99%的人不知道，运动鞋最后两个鞋孔要这样用!阅读: 48 评论: 0 2015-10-28 00:00
生菜可不是只让你生着吃！这样的生菜你没想到吧？提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志生菜的营养价值1提高免疫力生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。2保护视力生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼睛干涩与疲劳。3美白生菜中含有丰富的维生素C，具有一点美白的功效。
阅读: 4 评论: 0 2015-10-28 00:00
盐原来那么厉害！看后让所有人都惊呆了提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志在我们的印象中，盐巴只是普通的调味剂而已，你真的这么认为吗？看完下面的小窍门，保证让你目瞪口呆。水养植物放少量盐巴，可以使植物的花期变得更长，长得更茂盛。油炸食物的时候放点盐到油锅里，不仅能防止油点飞溅，还能提香味道喔。洗水果的时候加点盐巴搓一搓，能去除残留在果皮上的农药。在鱼缸里中，加一点点不含碘的盐，可以让鱼活的更长久。
阅读: 1 评论: 0 2015-10-28 00:00
手上有这条线能被宠爱一生！你有么.提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志领袖人物的超凡魅力线拇指下方，向手腕处延伸的线。一般拥有者条线的人，可以让人依赖，责任感强，能照顾人。（找对象首选哟！）幽默线感情线尾部“《”形的线就是幽默线。拥有这条线的人越多，幽默感越强。如果和这条线多的人做朋友，生活中笑声不断哟。双重智慧线通常的话，每个人都有一根智慧线，但是多才多艺，才华横溢，聪明灵巧的人会有两根智慧线。
阅读: 3 评论: 0 2015-10-28 00:00
7款下饭神菜，边看边流口水！阅读: 23 评论: 0 2015-10-27 21:46
有时，一别，便是一生......提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志有时，一别，便是一生有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。有些事一别竟是一辈子，一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。 有些人是有很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。
阅读: 7 评论: 0 2015-10-27 21:46
人体的7个排污口，养生一定要清楚提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志编者按语我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。1腋下腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。
阅读: 13 评论: 0 2015-10-27 21:46
你要知道，多喝水不如会喝水提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志很多人都知道日常要多喝水，不过不少人就有疑问了，怎么我每天喝那么多水，也感觉不到有什么保健功效啊？其实喝水不在于多，而在于会不会喝。下面11种喝水的最佳方式，你需要get起来！
阅读: 9 评论: 0 2015-10-27 21:46
要长寿，多吃豆 提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志自古民间就有“可一日无肉，不可一日无豆”、“要长寿，多吃豆”等关于大豆的养生谚语。可见，大豆的食疗养生功效一直备受重视。大豆营养丰富，素有“豆中之王”之称，被人们誉为“植物肉”、“绿色的乳牛”。
阅读: 15 评论: 0 2015-10-26 22:39
睡前排毒好习惯，简直太牛了！ 提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志睡前做点有利于减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以排毒瘦身。快来一起看看都有哪些好习惯让你更更瘦更排毒吧!一、勤泡脚减肥脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。
阅读: 13 评论: 0 2015-10-26 22:39
不吃早餐的后果，太吓人了！提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志1、不吃早餐容易患消化道疾病 人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力 饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。
阅读: 5 评论: 0 2015-10-26 22:39
饭前一根香蕉，太厉害了！可是知道的人太少了！提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志专家们研究认为，香蕉具有的免疫激活作用比较温和，在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。在日常生活中，我们不妨每天吃1-2根香蕉，透过提升身体的抗病能力来预防感染，特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。
阅读: 22 评论: 0 2015-10-26 22:39
你必须背下来的50条健康常识，不知道这些比没文化更可怕提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志1、冲水要盖上马桶盖。2、脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。3、饭前喝汤,苗条健康。4、电脑使用不当，血栓找你麻烦。5、神经衰弱,吃点猪蹄。6、出汗多了，适当吃点酸。7、凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。8、眼袋显著，要查血脂。9、带眼镜不会加深近视。10、黑巧克力有保护心血管健康的作用。11、水果当饭吃，易贫血。12、吃豆腐,最好配海带。
阅读: 17 评论: 0 2015-10-25 00:00
给我一个电饭锅，我能为你做出整个世界！提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志家里唯一的厨具就是电饭锅？但吃货的创造力是无限的，看吃货如何用一个电饭锅，做出一整个世界···首先来个现在网上非常流行的番茄饭吧！??[整个番茄饭]原料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆调料：橄榄油、盐、黑胡椒粉制作步骤：1、准备食材和调料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。
阅读: 16 评论: 0 2015-10-25 00:00
巧妇必知你今天的米饭吃对了吗？提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志六种米营养功效1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。
阅读: 9 评论: 0 2015-10-25 00:00
大姨妈来了 不开心？一个问题，七大对策 ！提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志每月总有那么几天，女生们要小心翼翼的伺候大姨妈！因为万一一不小心惹大姨妈不开心，女生们就惨了！让女生们腰酸肚疼都是小事！下面小编教给你七大对策，让你的大姨妈开心每一天，快乐每一月！下面小编就来传授一下缓解经期各种不适的七大对策吧！1.月经前一周，减少充血对于月经即将到来的女性，饮食尽量要吃的清淡，高营养又容易消化为主。
阅读: 4 评论: 0 2015-10-25 00:00
有6种病最适合看中医，下次别再乱投医了！ 提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志你去看中医，问完诊后如果大夫对你说，“你还是去看看西医吧。”那说明你是真的有病了。你去看西医，问完诊后如果大夫对你说，“你还是去看看中医吧。”那说明你的病真没救了。这是网上流传的一则关于“中医不治病”的笑话。但在日常生活中，生病时是该看西医呢还是该看中医呢？我们特邀权威专家为你解答，并总结出中医在应对一些急症上的看家本领。
阅读: 13 评论: 0 2015-10-24 00:00
今日霜降，宜养肝血提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志今日霜降，是秋季最后一个节气，过完这个节气就渐渐过渡到了冬天的萧瑟景象，昆虫“闭关”，河水枯落，人体内就反应为缺乏水液滋养，特别是血液。此时，第一是减少户外活动，特别是剧烈运动，因为我们要准备进去冬天的静养阶段；第二就是继续深秋养肝血的工作。
阅读: 4664 评论: 0 2015-10-24 00:00
这才叫做爱提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志我们的小窝，不用很大，充满笑声，温馨就好。我们的存款，不用很多，父母老了，我们负担得起就好。老公，不用很帅，风雨一生，足够的包容和担当就好。孩子，不用很优秀，平安长大，懂得如何做人就好。生活，不求一帆风顺，磕磕绊绊，我们能共同面对就好。工资，不求多高，偶尔出游，偶尔庆祝，够开销就好。当我们老去，回看这一生，没有太多遗憾就好。
阅读: 38 评论: 0 2015-10-24 00:00
以后再也不扔用剩的牙膏了！肠子都悔青了！提示:点上方美食生活↑↑↑一键免费关注《美食生活》微信版 第一生活杂志牙膏不仅可以用来刷牙，还可以这么用····1厨浴去污法厨房和浴室的一些设备，很容易就卡满水垢、水渍、油污，只要用菜瓜布沾一点牙膏来回擦拭，再用干抹布擦过一次即可，不必再用冲水。
阅读: 29 评论: 0 2015-10-24 00:00
