如何防止“快男”的发生，有朝一日重振雄风！

面对男女双方，通常会这样一个形象的比喻：男人犹如电灯泡，一拉就亮，一关就灭：而女人这像电熨斗，通电后慢慢热起来，一但热起来了，即使是断电，却也半天凉不下来。于是矛盾就这样产生了。由于男女性反应的生理差异如此巨大，男人的“时长”问题便被反复提及，男性早泄处于风口浪尖。

早泄是男性最为痛恨的，也是最为无奈的疾病。今天小编就为大家介绍下如何再重振雄风的方法。

早泄主要因素来自与患者本身的心理。早泄是男性性功能障碍最常见的症状之一，其病因十分复杂，早泄问题受到年龄、性格、健康状况等因素的影响。小编在这里需要指出的是，大多数早泄为心理性的，只有少数的是由于器质性疾病引起。心理性早泄患者射精，潜伏时间往往在正常范围，一般患者是3-6分钟，甚至有些患者达到20分钟。但是患者主管上认为自己早泄，与正常射精潜伏期早泄一样，这一类早泄不能算是真真的病理过程。通常隐藏着心理障碍或者与性伴侣的关系问题。所以，预防心理性早泄，首先学会自行调理。

男性早泄会带来的危害有哪些：

1. 早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑、甚至以为是很严重的问题，就会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

2. 早泄的为隐患再性生活。往往导致女朋友或者妻子感受不到同房的性快感，长此以往必将成为幸福破裂的关键因素。

3. 精神不振，影响工作是早泄的危害主要表现，通常有口苦、小便黄赤、淋浊、夜寐不安，经薄情冷，兴悸不宁等。

如何有效的自我治疗、预防早泄：

1. 积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

2. 要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

3. 消除自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕或者是担心自己的性器官大小的恐惧心理。

4. 不要欲纵，不要疲劳之后进行同房，不要勉强交媾。

小编推荐：如果你有早泄的问题，不妨试试，每晚用冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎。每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3-5分钟。男士要对早泄有系统的认识，如果症状不明显就不要给自己硬扣上早泄的帽子