在我怀孕到26周的时候,有一天早上上厕所,家里用的是马桶,在坐下马桶两分钟后感觉到头有点晕,当时正好已经开始解便,又不是特别晕,想想在坚持下几分钟就可以了,没想到再过几分钟后头越来晕了,正要起身站起来的瞬间,头一闪而过的眩晕,我就失去了知觉晕倒在厕所,还好当天我妈早上起来没有发现我在床上,四处寻找才先发现我倒在厕所里。
幸运的是我晕倒的瞬间,马桶旁边有个洗手盘档着我的身体,没有直接跌倒在地,我妈紧急叫醒了老公送去了医院。
去到医院,一位妇科医生给我做了检查,从我的脸色和症状表现看,初步诊断是贫血,可我和家人都不是很相信,决定做验血检查,当天晚上在医院住了一天,第二天拿到化验单,医生指出血红蛋白偏低,我才知道自己的确是患了缺铁性贫血。
孕期头晕大部分是缺铁性贫血症状?
原来缺铁性贫血是孕期常见病,孕前即使很健康的女性到了怀孕也会出现贫血,是由于胎儿发育体内的铁需求增加,特别是孕中期开始,正常的饮食补充的铁会优先提供给胎儿,就会使孕妇身体逐渐从缺铁演变成贫血。孕期会感觉到感到四肢无力,时常头晕眼前发黑,偶尔胸闷喘不上气,当贫血达到一定程度后就容易晕倒失去知觉。
孕期要注意多补铁
缺铁引起贫血最主要原因,孕期要确保身体的铁满足正常需求,因此孕期一定要多吃一些含铁的饮食,比如动物的肝脏,瘦肉,血、豆腐、菠菜、芹菜等,如果出现了贫血头晕乏力就需要补充营养铁剂,如铁之缘片等。孕期身体虚弱的准妈妈要多元化饮食,确保各种营养均衡,并且建议家中安排有个人照顾,预防出现晕厥的危险情况。
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