心肌梗塞吃什么对身体好?心梗病人进食不宜过饱,最好是7分饱,食物以易消化、含较少脂肪而且产气少的食物为宜,保证必需的热量和营养,限制钠盐的摄入。
发病2~3天,饮食应以豆浆、藕粉、稀粥、菜汁等流食为主。以后随着症状的逐步改善,逐渐增加稀饭、面条、面包、饼干等食品,宜少食多餐,钠盐和水份要适度。同时病人应禁忌烟酒。家人应为病人营造良好的进餐氛围,让病人在愉悦的环境中进餐,不仅利于病人的消化,还利于病情的恢复。
心肌梗塞吃什么食物?心肌梗塞吃什么食物你知道吗?心肌梗塞吃什么食物你了解吗?(1)避免暴饮暴食和刺激性饮料,暴饮暴食会加重心肌耗氧,加重或诱发心肌梗塞。特别是高脂饮食后,还易引起血脂增高,血液粘稠度增高,局部血流缓慢,血小板易于聚集凝血,而诱发心肌梗塞;(2)少食易产生胀气的食物,如豆类、土豆、葱、蒜及过甜食物;(3)禁食辛辣刺激性食物,如浓茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等以免心肌受到不良刺激;(4)肥胖者忌食或少食白鲢鱼、黄花鱼等助湿、壅滞之品。
大蒜对心肌梗塞的预防可能有些效果,一项一百多位五十几岁中年人的研究发现,每天吃大蒜粉末300毫克,如此两年后比不吃大蒜的对照组主动脉弹性好,其对血管的好处可能预防心肌梗塞。另一研究指出每日吃一小粒大蒜,连续服用半年后,可使造成不正常血液凝固的血栓素降低20%。新鲜大蒜被打碎时,活性物质会被释放出来,可不被胃酸破坏,要炒大蒜前先将其拍碎可促进预防心血管疾病物质的释放。
心肌梗塞患者的健康饮食原则
心肌梗塞是冠心病的主要并发症,合理的饮食,对心肌梗塞治疗有重要意义。急性心肌梗塞患者要严格卧床,营养不宜过多,进食时要注意以下问题:
(1)限制热量摄入,以减轻心脏负担。尤其是发病初期,应少食多餐,以流质为主,并避免过冷或过热的膳食。随着病情好转,可适当增加半流食,并逐步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅,以防大便时因过分用力加重病情。
(2)饮食应平衡、清淡且富有营养,以改善机体,包括心肌细胞的营养供给,保护和维持心脏功能,促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪,因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加,导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。
(3)注意钠、钾平衡,适当增加镁的摄入,以防止或减轻并发症,尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。一般建议低盐饮食,但急性期若小便中钠丧失过多,则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入,应据病情随时调整。
(4)急性心肌梗塞伴心功能不全时,常有胃肠功能紊乱,饮食更应注意。发病开始的1~2天,仅给热水果汁、米汤、蜂蜜水、藕粉等流质饮食,每日6~7次,每次100~150毫升。若患者心功能好转,疼痛减轻后,可逐渐增加一些瘦肉、蒸鸡蛋白、稀米粥等饮食。随着病情的恢复,病后6周可采用冠心病的饮食治疗,但饮食仍需柔软,易于消化。
1.银花50克,当归15克,玄参20克,生甘草10克,麦门冬30克,川黄连、阿胶(烊化)各5克。水煎服,每日1剂。功效:宣通救逆,袪邪止痛。主要用于,急性前侧壁心肌梗死,属心肾阴虚者。症见胸闷,心前区闷痛,精神不振,形体肥胖,面色无华,两颧赤黯,口唇发绀,语音低弱,呼吸微喘,舌质降无苔,脉弦涩者。
2 石菖蒲、川芎、厚朴、苏梗各10克,丹参、菊花各30克,沉香6克,瓜蒌皮、瓜蒌仁各15克。水煎服,每日1剂。功效:活血理气,宣通胸口。主要用于陈旧性心肌梗死,心肌缺血、心绞痛,气滞血瘀型。症见胸闷憋气、胸痛,甚至胸背彻痛、背沉、饭后加重,面色少华,舌黯或有瘀斑、苔白,脉弦或兼沉缓者。(朱本浩)
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