冬天咳嗽一直不好？用这个小方法，润肺止咳比吃药管用

冬天天气比较寒冷，经常会温度差异较大，所以就会容易引起咳嗽感冒。但是小毛病咳嗽感冒并不需要总是去看医生，毕竟经常吃药对身体也不好，不如试试这些小方法，缓解感冒咳嗽症状，还能提高免疫力，对皮肤也有好处。

01红糖姜汤：伤风咳嗽

因为天气寒冷而引起的咳嗽，可以试试这个红糖姜汤，姜有驱风散寒，还有暖胃的作用，加入红糖还能补血，让皮肤更加的红润。

做法：把姜片切成片，然后放入红枣放入适量的清水慢慢的熬，最好是用三碗熬至过半，最后放入红糖就可以了。

0萝卜胡椒：止咳化痰

咳嗽的时候总是会有痰，就会让我们很难受。萝卜有润肺止咳、化痰的作用，放入胡椒粉能够暖胃。

做法：把萝卜削皮之后切成块，然后放入萝卜，陈皮，胡椒粒，生姜到锅中放入事情的清水熬成汤喝就好了。

03百合雪梨：滋阴润肺

我们都知道雪梨有充足的水分，有润肺止咳的作用，经常吃一点对我们的肺胃有一定的作用。

做法：百合要提前的用清水泡一下，然后雪梨削皮清洗干净切成块。首先把百合放入锅中煮一会，然后再放入雪梨和冰糖慢慢的熬半个小时就好。

04萝卜葱白：风寒咳嗽

萝卜加葱白对于风寒咳嗽有一定的作用，有化痰止咳的作用。

做法：首先是用把萝卜先煮熟，然后再放入葱白和姜熬，慢慢的熬成剩一碗汤的时候喝就可以了。

05芝麻冰糖：治夜嗽

芝麻加冰糖对付晚上的时候咳嗽不停，还经常的咳嗽无痰具有一定的效果。

做法：生芝麻和冰糖一起放入碗中加水冲服就可以饮用了。