幽门螺杆菌的“克星”，每天泡水喝一杯，保护胃黏膜，胃病不来扰

相信大家对幽门螺杆菌有所耳闻。在被人们知晓的细菌当中，幽门螺杆菌算是臭名昭著了。幽门螺杆菌和胃病关系密切，感染了幽门螺杆菌后果很严重，被世界卫生组织视为一级致癌物，认定感染了幽门螺杆菌的人10%—15%可能发展成胃溃疡、胃炎，严重的就会发展为胃癌。

幽门螺杆菌的“克星”，每天泡水喝一杯，保护胃黏膜，胃病不来扰

蒲公英茶

蒲公英是幽门螺杆菌的“克星”，可以增强胃肠道黏液分泌能力，预防幽门螺杆菌。而且它所含有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保护胃黏膜的作用，经常喝对防止胃炎有一定的效果。

白糖鸡蛋

白糖性平味甘具有润肺生津补中益气等功效，白糖鸡蛋既可以消毒杀菌，又可以养胃护胃，很好的治疗胃病。

圆白菜能保护胃粘膜不受损害，还能抑制幽门螺旋杆菌感染，降低病变几率。还可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。

紫甘蓝

紫甘蓝是生活中常见的蔬菜，经常吃紫甘蓝能帮助杀灭并减少胃部细菌，对修复胃黏膜，抑制细菌滋生起到很好的作用，常吃紫甘蓝，慢慢养出健康的胃。

香菜

香菜是许多人非常喜爱的蔬菜，因为味道特别，具有芳香气味，还能够和胃调中。进食香菜能够促进肠道蠕动，帮助胃部消化，具有开胃健脾的作用，对于消化不良的人尤为合适。

秋葵素有蔬菜王之称，其营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维，经常食用它有健胃肠，滋阴补阳之功效。

茴香

茴香能开胃进食，理气散寒，有消胀、止痛之效，能调理各种胃寒型胃病，特别是夏天，天热使人胃口不好，贪吃生冷，吃茴香既开胃助消化，还健胃、养胃；茴香中的茴香醚有抗菌功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用。