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2018.08.21
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好原材料
2.把黑豆提前用清水浸泡4小时
3.烧开水把乌鸡焯水变色
4.捞起用清水冲洗干净
5.把全部食材放入锅中加入适量清水
6.大火烧开改小火煲1.5至2小时
7.食用前调入适量盐少量胡椒粉
8.一道美味的黑豆乌鸡汤就做好了
9.我是食之美来香哈一起交流吧
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