咳嗽是每个小朋友和家长最担心的问题，不能总是吃药，抗生素会对孩子的身体产生损害，但孩子一不注意咳嗽又会很长时间都不好，这时候很多家长都会不知所措。
按中医理论，咳嗽一般分为风寒咳嗽、风热咳嗽和内伤咳嗽。所以，孩子咳嗽了，妈妈首先要分清咳嗽种类，才可以对症下药哦！
风寒咳嗽：如果舌苔白，说明寒气重，痰也较稀、白、黏，并有鼻塞流涕。风热咳嗽：如果舌苔黄、红，说明内热重，痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛。
一、如果孩子是风寒咳嗽：
1、生姜+红糖+大蒜
孩子得了风寒感冒，喝一杯生姜红糖水对缓解病情很有帮助，如果孩子伴随咳嗽，可在水中加2-3瓣大蒜同煮。
假如小孩怕蒜头的辣味，用小火把大蒜煮10分钟就能把辛辣味去除。
2、梨+花椒+冰糖
[page]把一个中等大小的梨洗干净，横切，去核，然后在碗里放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨合上，放入碗中，上锅蒸30分钟即可，一只梨可分两次吃完。
这一个偏方对治疗风寒咳嗽作用显著，但有些孩子不爱花椒的味道，家长可根据孩子情况进行调整。
二、如果孩子是风热咳嗽：
1、鱼腥草煲猪肺：250克猪肺切块炒透漂水滤干，与30克鱼腥草、1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，大火烧开转小火煲2小时，以盐调味，分2-3次饮用。
2、荸荠水：取2-3个荸荠去皮切薄片，放入锅中加一碗水，在火上烧5分钟即可。
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这3类东西是不适合咳嗽的时候吃的，会导致孩子咳嗽越来越严重：
1、在孩子咳嗽的时候冷饮一定要避免，咳嗽的时候身体本身就出现了问题，要是再吃点凉的。身体上会受不了，还会加重病情。平时不生病的孩子也要少吃冷饮，会影响到食欲。冰激凌吃多了还有可能会导致宝宝发胖。
2、蛋糕这类的甜食要少吃，会加重孩子咳嗽。还会导致孩子嗓子里痰变多。因此家长要注意，孩子在咳嗽的时候要避免吃甜食。平时也要少吃，会是的孩子发胖。
[page]3、热性水果也要少吃，像龙眼，芒果，菠萝，荔枝这些水果都要少吃。因为很多宝宝咳嗽都是肺热引起的，如果再吃一些热性的食物，就会加重咳嗽。
洋葱水（风寒咳嗽）做法：
1、洋葱表面洗干净
2.把洋葱表面的皮去掉，切成丝
（担心切洋葱掉眼泪的话，记得在水里切喔~就不会流眼泪了）
3.把电饭锅洗干净（用炖盅也是可以的，我自己习惯用电饭锅），往里面倒点水（我到了两碗）
4.把切好的洋葱丝全部用碗装着，把碗放进电放锅里面（温馨提示：碗里面千万别放水哈！）
5.做出来的就是这样啦~吃起来有点微甜~
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