咳嗽是每个小朋友和家长最担心的问题,不能总是吃药,抗生素会对孩子的身体产生损害,但孩子一不注意咳嗽又会很长时间都不好,这时候很多家长都会不知所措。
按中医理论,咳嗽一般分为风寒咳嗽、风热咳嗽和内伤咳嗽。所以,孩子咳嗽了,妈妈首先要分清咳嗽种类,才可以对症下药哦!
风寒咳嗽:如果舌苔白,说明寒气重,痰也较稀、白、黏,并有鼻塞流涕。风热咳嗽:如果舌苔黄、红,说明内热重,痰黄、稠,不易咳出,并有咽痛。
一、如果孩子是风寒咳嗽:
1、生姜+红糖+大蒜
孩子得了风寒感冒,喝一杯生姜红糖水对缓解病情很有帮助,如果孩子伴随咳嗽,可在水中加2-3瓣大蒜同煮。
假如小孩怕蒜头的辣味,用小火把大蒜煮10分钟就能把辛辣味去除。
2、梨+花椒+冰糖
[page]把一个中等大小的梨洗干净,横切,去核,然后在碗里放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨合上,放入碗中,上锅蒸30分钟即可,一只梨可分两次吃完。
这一个偏方对治疗风寒咳嗽作用显著,但有些孩子不爱花椒的味道,家长可根据孩子情况进行调整。
二、如果孩子是风热咳嗽:
1、鱼腥草煲猪肺:250克猪肺切块炒透漂水滤干,与30克鱼腥草、1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,大火烧开转小火煲2小时,以盐调味,分2-3次饮用。
2、荸荠水:取2-3个荸荠去皮切薄片,放入锅中加一碗水,在火上烧5分钟即可。
[page]这3类东西是不适合咳嗽的时候吃的,会导致孩子咳嗽越来越严重:
1、在孩子咳嗽的时候冷饮一定要避免,咳嗽的时候身体本身就出现了问题,要是再吃点凉的。身体上会受不了,还会加重病情。平时不生病的孩子也要少吃冷饮,会影响到食欲。冰激凌吃多了还有可能会导致宝宝发胖。
2、蛋糕这类的甜食要少吃,会加重孩子咳嗽。还会导致孩子嗓子里痰变多。因此家长要注意,孩子在咳嗽的时候要避免吃甜食。平时也要少吃,会是的孩子发胖。
[page]3、热性水果也要少吃,像龙眼,芒果,菠萝,荔枝这些水果都要少吃。因为很多宝宝咳嗽都是肺热引起的,如果再吃一些热性的食物,就会加重咳嗽。
洋葱水(风寒咳嗽)做法:
1、洋葱表面洗干净
2.把洋葱表面的皮去掉,切成丝
(担心切洋葱掉眼泪的话,记得在水里切喔~就不会流眼泪了)
3.把电饭锅洗干净(用炖盅也是可以的,我自己习惯用电饭锅),往里面倒点水(我到了两碗)
4.把切好的洋葱丝全部用碗装着,把碗放进电放锅里面(温馨提示:碗里面千万别放水哈!)
5.做出来的就是这样啦~吃起来有点微甜~
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