菊花和此物泡水喝，排出黑臭宿便，肠胃好了，轻松瘦出小蛮腰！

菊花是生活中常喝的茶，不仅味道清香，营养价值也是十分丰富，菊花里面含有大量的维生素，对体内的自由基有一定的损害作用，淡化色斑皱纹，延缓衰老，是很好的美容茶！

菊花中含有多种天然抗辐射物质，它在冲泡饮用以后，可以快速被人体吸收和利用，能有效减少电磁辐射对人体的伤害。菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。

推荐搭配：菊花+山楂

山楂能够清肠油，促进人体内脂肪的燃烧，可以减肥瘦身。泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。和菊花搭配，可消食健胃、瘦身减肥，可以有效的促进肠胃的蠕动，有这一定的抗衰老，抗氧化的作用。非常适合长期饮用，可以排出黑臭宿便，肠胃好了，轻松瘦出小蛮腰！

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