立夏以后 千万别再吃这东西，可别说没告诉你

2018-05-07 10:12:07 来源：

　　水果是日常最常见的健康食物，富含多吃营养物质，对于身体健康和皮肤都是好处多多。

　　立夏后，夏天转眼已经到来，夏天天气炎热，夏季吃什么样的水果比较好呢，今天就为大家介绍几款适合夏天吃的水果

　　适合夏季吃的水果-香蕉

　　宜：性甘寒，味微涩，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。

　　忌：香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用，否则会引发虚火更旺。