人体要长高，就要整个身体发育和成长。人体除了骨骼与肌肉组织以外，还有结缔组织、神经组织、皮肤组织等不同的组织构成。长高是这些所有组织发育成长的结果，其中，与身高有密切关系的是骨骼与周围的肌肉。人的骨骼由206块骨构成，其中，支配身高的是26块脊椎骨和62块下肢骨。
脊椎骨和下肢骨的长度，对身高的影响最大。骨骼两端有被称之为骺软骨的生长板，这个部分的骺软骨细胞吸收到营养丰富的血液供给后，不断增生和骨化，使骨的长度就能增长，人就能长高。当骺软骨骨化闭合之后，就没用了。因此，骨骼闭合时间的早晚就至关重要了。一般女孩的骨骼闭合时间为16-18岁，男孩的骨骼闭合时间为18-20岁。
什么样的孩子需要进行个性化的成长治疗
这主要针对有成长障碍的孩子，成长障碍的依据是：
1、 同龄孩子的身高从矮到高相比前三名的孩子；
2、 每年的成长速度低于4cm;
3、 比标准身高矮10cm的；
4、 相对身高来讲过于肥胖的；
5、 骨龄比实际年龄小2岁以上的；
6、 矮小成为严重的心理障碍的
长身高的治疗
人类有两个阶段的生长加速期，第一阶段是新生儿出生至六个月，第二个阶段则是青春期，从十至十二岁开始，一直到十六、七岁。一般而言，女生比男生早发育，实际上每个青少年的生长发育期也不尽相同，有些早熟，有些则发育较晚。青春发育期是生长潜力最大，是人体长高的黄金时期，且对以后身体各类器官的发育与生理机能有很大影响。如果在这一时期给予一些中药调理，矫正脊椎，调整脊椎骨骼结构，并结合均衡营养，适当的运动，充足睡眠，保持心情稳定，预防疾病，那么身体就会顺利蜕变成长大人，并改善体质，连一些象过敏性鼻炎、气喘等病症都有根断的机会，为今后健康奠定良好的基础。
（一） 中医增高药方的治疗:
中医认为，肾为先天之本，主骨，肾气的盈亏，主导着骨生长发育，而脾胃为后天之本，则对营养的消化吸收的增强，更有助于生长发育。中医增高药方成长汤具有滋肾养髓、补脾培气、充盛气血、强化骨骼肌肉作用，有助于增高发育。
（二） 脊椎矫正:
人体的身高是由26块脊椎骨和62块下肢骨所决定，当脊椎骨移位变形、骨盆歪斜、下肢长短腿不齐时，人体骨骼受力会不均衡，从而影响存在于两侧骨端的生长板，阻碍长高发育。脊椎矫正，可以矫正脊椎变形移位、骨盆歪斜、下肢长短腿不齐等问题，将有助于骨骼的正常发育，并可调整改善脊神经的传导功能，使身体全身心地保持最佳状态和全面的生长发育。
