哪种洗菜方法最能减少农药残留
2015-10-08 09:05:54 来源:
三九养生堂 编辑:戴碧莹
中医养生去除蔬菜农残,推荐流水冲洗后放在流水下浸泡十分钟,或者在淘米水、碱水里浸泡十分钟,然后再进行烹饪。
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哪种洗菜方法最能减少农药残留
熊苗:我们洗菜要减少蔬菜当中的农残有几种方法:一种是在流水的情况下清洗;另外一种要浸泡;还有一种就是用淘米水、碱水来泡。哪种方法最好呢?我推荐第一把这个蔬菜
在水龙头的流水下冲洗干净,清洗干净之后放在水盆里边浸泡十分钟左右,而后再进行烹饪。
这个过程当中对农残留有降解作用,还有在烹饪当中我们也会把一些农残消除掉,这个方法很容易做到,也非常经济实惠。
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养生)
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