平常生活中，我们评价一个人“垃圾”“勒色”，大多指这个人品行不端，做人做事很低级不值价，没有底限。而职场中的“垃圾人”，和平常所指还略有不同，职场中，不管他是男人女人，不管他是董事长、高管或者守门人、清洁工，都有这样一类人，他们毫无节制地在工作中渲泄自己的负面情绪，把自己的办公室和工作场所当作“垃圾”场，每天上班就是喷出无数的“垃圾”污染着周围的同事和客户，把个好好职场搞得乌烟瘴气，让同事天天浸泡于他的“垃圾”情绪中：他们上班就是抱怨，抱怨老板，抱怨下属，抱怨同事，抱怨办公场所，抱怨电脑，抱怨空调，抱怨灯光，抱怨客户，抱怨供应商，下班还是抱怨，抱怨下属为什么要加班，抱怨下属为什么不加班，抱怨自己为什么没有加班费，抱怨为什么别人加班自己不加班，反正他们总能找到抱怨的理由，反正他们就是要抱怨，这种人，就是职场的“垃圾人”，这些人是真正的“职场毒药”。而且这些人，根本没有可能和他讲道理，因为，所有和他评理的过程，都是面对面重度接受他的“垃圾情绪”的过程，除非把这种人清理出团队，其它没有办法能改善团队环境的“污染指数”。
当然，也有可能，公司的团队中重要人物就是这样的一个职场“垃圾人”，那纠结的职业人，除非辞职走人，最好的办法，就是戴上铁面孔，把“垃圾情绪”都排除在自身之外。
中国传统医学认为“怒伤肝，哀伤肺”，“垃圾情绪”的发泄不仅损伤了自己更损害了同事的身体健康，有时候去一家公司拜访，会发现公司里所有人都表情严肃，目光呆滞，神情紧张，动作僵硬，那就是天天受“垃圾情绪”污染的团队，天天在这样的氛围下工作，身体会受伤，情绪会抑郁，工作效率就更谈不上了。
一个性格成熟、情绪稳定、注重修养的职场人，应该可以控制自己的情绪和语言。特别是在注重团队氛围的职场中，成熟的企业，成功的企业都非常注重团队氛围的培养，在公众场合中散布任何与公司形象、个人身份、团队价值不相吻合的言论和情绪都会受到他的同事和上级的提醒和劝诫，提醒他控制自己的情绪，制止“垃圾情绪”的扩散污染。
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