夏日标配

绿豆是我国的传统豆类食物，在炎炎夏日可以消暑解毒、止渴利尿，也是一味中药，在日常生活中有着很大的食用价值。

食材用料：茶油、绿豆、盐做法：1.绿豆淘洗干净，提前浸泡2个小时

2.煮锅中放清水烧开，绿豆热水入锅中小火慢煮

3.煮至绿豆开花，加小半勺尚野茶油，适量盐

4.继续小火炖三五分钟，出锅即可茶油绿豆汤，清热去火，熟软的 绿豆吸收了尚野茶油，晶莹饱润，清香可口！