大图模式 我每天都自己动手做早点,而且乐在其中。有时候按照家人的不同口味准备不同的早点,而且完全没有感到一丝的麻烦。但是我自己的早点,一定要做的美美哒,不仅要好吃,自己看着也要赏心悦目,这样的早餐才能心满意足。精心制作的早餐,认真地摆放在漂亮的盘子里,拍上几张照片,然后在悠然自得地吃,这种感觉让我感觉很惬意。我很喜欢这种放松的感觉,人生有时就是这样,需要在点点滴滴的生活中寻找到乐趣。
大图模式 今天的早餐用了不少的蔬菜,基本都是可以生食的,有苦菊、生菜、紫甘蓝,搭配了一些柚子,撒上少许芝士粉。早上吃菜可以加速肠胃的蠕动,有助于肠胃的消化,让你觉得更通畅。尤其对于有便秘毛病的人来说,这样吃很有好处。
大图模式 鸡蛋早上吃很省事,而且可以补充蛋白质。我做的是厚蛋烧,虽然只用了鸡蛋,但是味道给人不一样的感觉。
大图模式 早上自己现打的豆浆,开胃消食,里面还放了花生一起做,味道更加香浓,口感也更醇厚。
大图模式 油条也是自己炸的,虽然比不少外面油条摊的那么蓬松,但是自己用的原料更安全,油也很洁净,吃着放心。
大图模式 秋季大量的石榴上市,早餐就搭配了一些。早上吃水果有助于排出体内毒素,让你觉得肠胃通畅,所以改变一下生活习惯,一早起来就吃水果,会让你觉得身体更加舒爽。
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