我们都知道枸杞是一种很好的滋补食材,可以起到清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精的保健功效,枸杞的食用方法也有很多,如泡水喝,煮粥,入菜等。那么却很少有人知道枸杞子的功效与作用,接下来就带大家一起来了解下
枸杞的好处
1,美容养颜,枸杞内所含有的多糖以及胡萝卜素,都是很强力的抗氧化剂。并且枸杞内所含有的物质还不止于此,枸杞内含有多种的微量元素和维生素E,更加的加强了抗氧化的效果。并且枸杞内的维生素A可以有效的防止皮肤干燥和毛囊角化。可以起到很好的美容肌肤的效果
大图模式 2,排毒养肝,枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
大图模式 3,提高免疫力,中国医学科学院研究证实,枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。
大图模式 4,滋补肝肾,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
大图模式
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。