今天的话题将和我们男人有关，现在生活条件越来越好，单不成正比的是生活压力日益剧增，导致了很多男性出现肾健康问题，对于男人来说，肾脏的健康非常重要的，这一点大家都知道，男人又想保养肾脏，平时常吃枸杞也是很好的一种方法，枸杞对女人而言，是美容养颜的最佳补品，对男人而言，同样是补肾补气的良药。
大图模式 枸杞“个头小”，营养高，枸杞时加一“宝”，效果不比牛鞭差，男人经常吃，让肾脏生龙活虎，补肾补气，肝也好。
1、枸杞 矷山苁蓉
枸杞能够帮助肝脏排出身体的毒素垃圾，从而促进肝细胞的再生修复，促进肝脏的健康。李时珍《本草纲目》中记载：矷山苁蓉味回甘，另外含有一种锌元素，而锌缺乏可引起男性人肾腺功能低下，锌缺乏除了可引起男人肾腺功能低下外，锌对帮助调节雄激素水平也具有重要作用。连续喝一月左右，九成的肾虚男人都可以轻松找回自信。
大图模式 药材：枸杞子10粒，矷山苁蓉5克，覆盆子2克，三种材料用开水泡5分钟后代茶饮用，对自己“那事”不满意的男人，不妨没事喝上一杯，一般连喝一周左右就有明显感觉（7天为一个周期，服用7天停7天。）
因为试过确实有用，才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大，还总被领导剥削加班，所以身体素质很差，那事上就尴尬了，这个茶喝了一段时间，现在每次也能有个把小时了。不管男人女人，肝脏和肾脏的健康都是非常重要的，
大图模式 2、枸杞 黄芪
黄芪和枸杞一样是平时很常见的中医药材，相信大家对黄芪都不陌生，枸杞黄芪泡水是由枸杞与黄芪同煮而出的茶，以补气广为人知的枸杞和名贵稀有的中药黄芪都是滋补身体的佳品。二者结合泡水喝更是提高了二者的药用功效及作用。平日经常饮用，可起到益气固表的功效。平时对肾脏肝脏保养比较少的人，应该常吃枸杞黄芪，两者泡水能够帮助补肾补气，保护肝脏。
大图模式 枸杞黄芪泡水喝的做法如下：
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
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