血栓对人的健康有着非常直接的威胁,因为血栓存在于血管中属于异物,会对血液的流动造成一定的阻碍作用,在严重的情况下,血栓还会脱落,随着血液流动到其他的地方,可能出现完全的堵塞,引起各种严重的疾病,比如中风。
大图模式 血管的保养对于每个人而言,都很重要,但是尤其对于血管不好的人更为迫切,比如血管中检测出血栓,有三高的人,或者曾经发生过中风的人,都需要加强对血管的保养。在血管保养上,很多人做的事情非常有限,比如最为常见的就是吃阿司匹林。阿司匹林主要是发挥抗凝作用,如果减弱了血小板的功能作用,可能会导致出血症状,所以长期吃阿司匹林的人,可能会出现牙龈出血,胃出血的情况,对健康也有较大的副作用。那么该吃什么来保养血管呢?
大图模式 答案就是苦荞,苦荞在现在来说,主要是属于杂粮,不过苦荞的产量并不是很高,主要是高海拔地区作为粮食吃,而且现在多是种植的杂交后的甜荞。苦荞产量低,颗粒小,显得非常没有优势,但是苦荞中一种成分的含量很高,使得它具有很高的保健价值,这种成分就是芦丁。
大图模式 大图模式 对于血管不好的人,可以经常食用苦荞,吃苦荞相当于小剂量的服用阿司匹林或者芦丁,而且芦丁成分并没有明显的副作用,每天食用都是可以的,对于血管不好的人,天天泡苦荞茶喝,对血管保养很有好处。
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