大图模式 苹果是生活中最常见的一种水果，而且价格不贵，小孩老人都喜欢吃。苹果可以作为饭后甜点，也可以用来做菜，但是煮苹果你们吃过吗？接下来我们一起来学习一下。
大图模式 我们一般吃苹果都是生吃，口感脆爽，味道可口。但是把苹果煮熟后，味道和口感会不会发生变化呢，营养价值还有吗？首先，苹果煮熟后，它的营养价值更好的发挥出来了，因为苹果里的果胶加热后，更容易被人体吸收利用。而且对于一些肠胃不好的人来说，煮熟后的苹果可以对肠胃减少刺激。牙齿脱落，牙齿疼痛的人也更容易吃苹果了，不用咀嚼就可以咽下。吃煮熟的苹果，还可以治疗牙龈肿痛，嗓子上火发炎，每天吃一次，一周内就可痊愈。
大图模式 那么煮苹果有哪几种做法呢？将苹果，橘子，胡萝卜切成块，放入锅内煮熟，然后加入蜂蜜，可以止咳化痰。苹果和山楂，红枣煮成粥，可以降血压。
综上所述，老人和小孩咬不动苹果，可以煮熟吃，营养物质更容易吸收，如果觉得不好吃，也可以搭配红枣山楂熬成粥喝，对身体也是很好的。
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