军事佳作社今天01:41
每日一刻钟，关心下爸妈。
大图模式 1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
5、 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
6、晨吃三片姜，如喝人参汤
7、女子三日不断藕，男子三日不断姜
8、萝卜出了地，郎中没生意
9、吃了十月茄，饿死郎中爷
10、三天不吃青，两眼冒金星
11、可食无肉，不可饭无汤
12、饭前喝汤，胜过药方
13、吃面多喝汤，免得开药方
14、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
15、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
16、每餐留一口，活到九十九
17、常吃素，好养肚
18、宁可无肉，不可无豆
19、吃米带点糠，营养又健康
20、早吃好，午吃饱，晚吃巧
21、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
22、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
23、若要身体壮，饭菜嚼成浆
24、若要百病不生，常带饥饿三分
25、有泪尽情流，疾病自然愈
26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
27、先睡心，后睡眼
28、药补食补，不如心补
29、饭养人，歌养心
30、人有童心，一世年轻
31、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
32、一日两苹果，毛病绕道过
33、一日一枣，长生不老
34、核桃山中宝，补肾又健脑
35、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
36、冠心病，吃银杏；吃鲜橙，防卒中
37、吃西柚，防血稠；吃洋葱，脑路通
38、吃大蒜，降血脂；蘑菇餐，防血栓
39、吃鲜姜，血脂康；木耳菜，降脂快
40、菊花茶，降血压；吃辣椒，消脂肪
41、乌龙茶，减肥佳；身材秀，吃土豆
42、气血虚，吃荔枝；葡萄甜，补血源
43、要润肤，樱桃补；常吃枣，不显老
44、燕麦汤，皮肤光；食蜂蜜，皮肤细
45、萝卜汤，治胃胀；红薯蒸，大便通
46、洋葱好，防流脑；枇杷果，治咳嗽
47、银耳烩，能清肺；椰子果，清肝火
48、吃苦瓜，胃火下；柿子霜，治舌疮
49、吃芝麻，养头发；要安神，吃枣仁
50、吃芒果，呕吐止；吃胡椒，祛风湿
51、饮了空腹茶，疾病身外爬
52、白水沏茶喝，能活一百多
53、多喝凉白开，健康自然来
54、喝茶不洗杯，阎王把命催
55、若要不失眠，煮粥加白莲
56、清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。
57、温开水，喝半杯，血脉通畅最宝
58、大小便，要排空，清肠排毒垃圾清
59、吃早餐，很重要，宜早更要营养好
60、日出后，晨练宜，空气新鲜利身体
61、指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜
62、洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼
63、齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚
64、保健穴，常按摩，健身祛病好处多
65、尽量少喝酒，病魔绕道走
66、饭后一支烟，害处大无边
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