进入到秋冬季节之后，天气十分干燥，而且由于外面寒冷，所以大家到户外的活动时间也会减少，因此不少人也容易感染风寒出现感冒咳嗽等。特别是儿童，一旦发生咳嗽之后，就会引发一系列其它的疾病。那么今天为大家分享一道金桔雪梨汤。这是一道止咳润肺汤，好喝又治病！一起来看看具体的做法吧！它是穷人的“止咳王”，常用此果煮水，止咳祛痰，早知早受益。
大图模式 【金桔雪梨汤的做法】
1、将红枣放入清水中，浸泡5分钟，冲洗干净，沥干水分。
2、将金桔放入水中，加入少许盐，仔细搓洗表面之后捞出，用刀在上面划上十字纹。
大图模式 3、将雪梨清洗干净之后，去掉外皮，切成小块备用。
4、将雪梨、金桔和红枣全部倒入锅中，加入适量的清水和冰糖，炖煮30分钟左右，即可食用。
大图模式 金桔雪梨汤不仅香甜美味，而且药用功效也十分强大。其中，金桔具有很好止咳化痰作用，常吃能够提升人体的抗寒能力，同时还可以预防感冒发烧等，对于秋季常常出现咳嗽痰多的症状，不妨多喝金桔雪梨水，坚持3天，咳嗽好了，早知早受益。
大图模式 除此之外，金桔中含有大量的维生素A，这种物质可以保护视力，同时还能够预防色素沉淀。特别是女性，可以适当多吃一字儿金桔，它可以延缓衰老，还能够提升皮肤弹性。另外，金桔当中的维生素C含量也特别丰富，常吃可以调节身体免疫系统，同时还能够美容养颜。
大图模式 小编推荐的金桔雪梨汤大家学会了吗？当出现咳嗽、咽干时，大家不妨炖煮一些来喝，可以帮助缓解哦！
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