补气良品!合理辨证食用黄芪，对身体有益

黄芪——补气固表，益气补虚

别名

北芪

性味归经

性微温，味甘，归脾、肝、肾经

用法用量

煎服，10～15克，大剂量使用可至30～60克；也可入丸、散，或熬膏

降糖有理

黄芪及黄芪多糖能增强机体免疫功能，这与黄芪补气、扶正、维持机体内环境平衡、提高机体抗病能力、双向调节血糖作用有密切关系。糖尿病患者往往气虚，临床应用效果较佳。

对症用方

适用于Ⅱ型糖尿病。

其配伍如下：配伍丹参、黄精等。

人群宜忌

食积内滞、阴虚阳盛者不宜食用。

推荐药膳方——人参黄芪粥

材料

人参15克，黄芪30克，大米60克，枸杞子适量。

调料

无。

做法

1 人参、黄芪洗净，放入砂锅中，加入适量水，大火烧开后，改用小火慢熬40分钟，去渣取汁。

2 将大米淘洗干净，放入锅中，兑入药汁，再加入适量清水和枸杞子，煮至米烂汁黏即可。