红糖和它一起煮，天然的“补血剂”，女人补气血，减皱纹，淡雀斑

寒冷的冬天气候十分的干燥，不好好护肤的话，就会变得很干燥，肌肤粗糙还影响着心情，还有些女生气血不足，一到冬天就手脚冰冷，皮肤暗淡又蜡黄，看起来要比实际年龄大几岁，所以呢，女人要好好保养自己，不妨从内在调理下，喝一些补气血的汤水呢，这样的话，整个人看起来更有气质呢。

红糖和它一起煮，天然的“补血剂”，女人补气血，减皱纹，淡雀斑。这次，小馋猫将为大家带来一道汤，它就是红枣红糖鸡蛋汤，十分营养的汤水，这三种食材虽然很普通，放在一起煮汤却十分的好喝，比阿胶还要补血呢，贫血的女生别错过呢，又能改善肌肤的状况，这道汤的做法很简单，下面，详细的为大家介绍下做法。

我们要做这道汤的时候，先要把食材备好，红枣一把，红糖适量，鸡蛋2个。

1，首先，先把红枣浸泡在水中5分钟，然后将上面的脏污冲洗干净，沥水后放在碗中。

2，这个时候，可以将锅中倒上适量的清水，先把洗好的红枣放进去，大火烧开。

3，然后再煮10分钟左右，将鸡蛋液敲碎锅中，千万不要搅拌，盖上锅盖即可。

4，再次煮开后，打开锅盖，这个时候，要把红糖放进去了，等到红糖融化后，就可以关火了。

一道十分补血的汤，特别适合天冷的时候食用，女人常喝有滋补身体的作用，有暖胃驱寒的效果，红枣有助于血液的循环，对健胃消食有很好的帮助，又能安神补脑，有利于养颜嫩肤。

另外，这道糖水好喝又营养，手脚冰冷的人多喝，有缓解的效果，睡眠变好了，皮肤还水灵了，多喝还能帮助排毒素，脸上的雀斑不知不觉淡化了，就连细纹也不见了，让你和黄脸婆说拜拜。