打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
怎么除皱紧肤?除皱紧肤穴位
除皱紧肤原因辩证
爱美女性最怕的是面部出现皱纹,然而,随着时间的流逝,年龄的增长,面部出现皱纹是不可避免的。这是因为,人到 25 岁以后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化。中医则认为,这是因为阴血不足,肤失濡养,瘀血阻滞,所以肌肤失容。采用温和灸,从以下穴位中每次取 34 个施灸,可以达到滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱的目的。
大图模式
除皱紧肤穴位:合谷穴、三阴交穴、脾俞穴、肾俞穴。
【肺俞】位于背部第 3 胸椎棘突下旁开 1.5 寸(2 横指宽)处,左右各有一穴。
【脾俞】位于第 11 胸椎棘突下旁开 1.5 寸(2 横指宽)处,左右各有一穴。
大图模式
大图模式
大图模式
【肾俞】位于第 2 腰椎棘突下旁开 1.5 寸(2 横指宽)处,左右各有一穴。
大图模式
大图模式
【三阴交】位于小腿内侧,内踝尖直上 3 寸(4 横指宽)、胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。
大图模式
大图模式
【合谷】位于手背虎口,在第 1 掌骨与第 2 掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。
大图模式
大图模式
疗法:
1、宜采用回旋灸。施灸者手执点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤 1.53 厘米处施灸。隔日灸 1 次,每次灸 1020 分钟,以局部皮肤温热、舒适,产生红晕为度,7 次为 1 个疗程。
2、位于第 11 胸椎棘突下旁开 1.5 寸(2 横指宽)处,左右各有一穴。隔日灸 1 次,每次灸 1020 分钟,以感到局部皮肤温热、舒适为度,7 次为 1 个疗程。
3、温和灸。施灸者手执点燃的艾条,距离皮肤 1.53 厘米处施灸。隔日灸 1 次,每次灸 1020 分钟,以感到局部皮肤温热为度,7 次为 1 个疗程。
4、宜用温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤 1.53 厘米处施灸,以温热舒适为度。隔日灸 1 次,每次灸 1020 分钟,7 次为 1 个疗程。
5、温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤 1.53 厘米处施灸。每日或隔日灸 1 次,每次灸 1520 分钟,10 次为 1 个疗程。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
艾灸治疗口腔溃疡
艾灸治疗糖尿病
艾灸治疗雀斑
养生必知的18个艾灸特效穴 深入操作图解(下)
艾灸治疗心绞痛
惊蛰时节艾灸!升阳理气排毒祛邪,警惕肝病侵扰
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服