女人要喝“补血汤”，每天喝一碗，补血养颜，老婆像年轻了十岁！

每个女人都希望自己有一张细嫩美白的肌肤，女人要想皮肤的气色好，就要气血足，所以，女人要补血。女人要喝“补血汤”，每天喝一碗，补血养颜，老婆像年轻了十岁！这汤就是桃胶番薯红枣汤。桃胶它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，隔三差五地吃一些桃胶有效的达到美容养颜的效果，减少皱纹的出现，红枣是补血的好食物是众所周知的，把红枣配上桃胶一起煮经常食用可以有效的延缓衰老。这道汤口感也是非常好喝，十分清甜，你一定会喜欢。

桃胶番薯红枣汤

By 丹霞4462

配料：

桃胶 30克、红枣 五个、甘薯(白心) 一个、白糖 50克

烹饪步骤：

1.准备好食材。

2.番薯去皮切大块，冲洗干净。

3.桃胶放入砂锅里，加入适量的水大火烧开。

4.熬煮桃胶20分钟后下入番薯继续熬煮。

5.放入红枣。

6.熬煮到红薯软烂，下入适量的白糖，既可。

烹饪小贴士：

1、目前市场上出售的桃胶分两种，一种是原桃胶，一种是精加工过的桃胶。2、常温下，桃胶能够缓慢地溶解在水溶液中，随着温度的升高，溶解速度加快，直至完全溶解。当冷却至室温时，仍能保持稳定状态，不凝胶，无沉淀。胶液的浓度增大，黏度也增大，且变化趋势是越来越明显。在酸性条件下，胶液有较大的黏度。黏度的变化在 pH值为2~3时，黏度为25~28mP.s；pH值为5时，黏度最大，高达30~40mP.s的范围。温度对胶液的黏度也有影响，胶液的温度升高，黏度下降。桃胶的溶液是无色透明、口感粘稠、味淡。

你常吃桃胶吗？

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