三伏天灸养生法常用穴位之「膏肓穴」

“膏肓穴”

所属经络

膀胱经

膏肓穴位于背部，当第四胸椎棘突下，左右旁开四指宽处（3寸）即是。

穴位含义

膏，膏脂、油脂也；肓，心脏与膈膜之间也。古代医家将心尖的脂肪称为膏，心脏与隔膜之间称为肓。膏肓穴隐蔽在胛骨之下（心、肺之间），上有肺之魄户，下有心之神堂，即医缓所谓肓之上、膏之下，故名“膏肓穴”。

膏肓穴，我们平时会说一个人病得很严重的时候，说这个人病入膏肓。所以，膏肓，是一个人元气最后的储存之地，是精神最后的防守。这个穴位，具有非常好的补益作用。相当于十全大补汤。古人为了这个穴位，专门写了一本书，叫《灸膏肓俞法》，这在中医针灸的历史上，唯一一本以单个穴位而写的一本书。

“药王”孙思邈年少时身体羸弱，但最终却活了101岁，他之所以能以多病之身安享百岁之寿，艾灸功不可没！而孙思邈最常使用的穴位就是膏肓和足三里。他在《千金方》中，将膏肓穴推崇到极致，说“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗”！就是说，膏肓可治百病，尤其在虚劳证的治疗上，应用更是十分广泛。

主治疾病

得了支气管炎、支气管哮喘等慢性疾病，且因久病不愈变得体弱消瘦时，说明身体气血阴阳均已受损，最适宜取膏肓穴施灸治疗，起到扶阳固卫、调和全身气血的作用，从而使身体恢复强壮，三伏灸尤其适合！

▍在三伏天灸贴敷方案中，膏肓穴通常是用来作为扶正气的组合穴位之一。