口臭、口干、口苦、肝火旺，用此物泡水喝，解决你的烦恼

很多人早晨起来或者熬夜之后，出现口干、口苦现象，甚至还有口臭的现象，令人烦恼，这说明体内有火。那么煮一碗蒲公英金菊茶，来解决这个烦恼。

蒲公英3克，金银花菊花各1克，用清水洗干净，放到杯子里，用热水冲泡，盖上盖子闷10到15分钟即可。反复冲泡3次，就可以达到清热降火，解毒明目的效果。

蒲公英虽然性凉，但是可以清胃热又不伤胃气。金银花清热解毒的效果非常好，同时对于去除脸上的痘痘和痤疮也有一定的效果。菊花有平肝明目的疗效，也有清热解毒的功效。所以把它们搭配在一起饮用，不仅口感不错，而且清热、降火、解毒的效果非常好。

蒲公英金菊泡水喝，你喜欢吗？

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