说起甲状腺结节，很多人的第一反应都是碘吃的太多了，所以想要缓解这个问题，那么就要避免碘的摄入，而在大家印象中，海鲜的含碘量是比较高的，因此就得出了甲状腺结节患者要远离海鲜的结论。
患了甲状腺结节，就无缘海鲜了吗?医生告诉你。
并不一定，其实无论是摄入的碘过量还是碘不足，都有可能引起甲状腺结节，所以得分清楚起因。如果是因为碘摄入过量引起的，那么一段时间之内，确实要远离海鲜，但如果是因为缺乏碘而引起的，那么适当吃些海鲜反而能起到补充碘的作用。所以这不能一概而论。
想要确定到底是哪种原因，可以去医院做个检查，医生能告知你准确的答案，这样治疗起来，就能够对症下药，碘吃多了，就要注意减少食用，少了，就要适当补充，总之需要维持在一个合理的范围之内。
患了甲状腺结节，需要忌口什么?听医生说。
辛辣食物要少吃，爆炒尖椒、麻辣小龙虾等等，这些食物都需要暂时放一放，为了病情着想。这些辛辣的食物会刺激到结节的生长和恶化，容易引起病情加重，不利于结节的消散，所以即便是嘴馋，最好也要暂时忍耐一番，等甲状腺结节消失后再谈论。
高油、高热量的食物，最好也要少吃，这类食物经常吃对身体也是不好的，如果想要散结，医生一般推荐都是吃些清淡的食物，这样有助于病情的调理，而高油高热量的食物显然不符合清淡的原则，吃下去之后，容易对康复产生不利的因素。
浓茶要少喝，茶饮是许多人都喜欢喝的，春天煮一壶茶，在碗底丢一些茶叶，冲泡一番，口感立即就上去了，而且不少茶还有各种养生的功效。不过有一些人就偏爱浓茶，茶叶一次性加的太多了，这样喝口感自然是很浓郁的，但这样做容易使结节受到刺激，有可能会使病情加重。另外本身喝浓茶就是一种不太好的习惯，长期来看，这种做法对自己的血管也是不太健康的。
烟酒要忌口，烟酒对人体都是不好的，香烟中的有毒物质，酒中的酒精都容易对结节产生刺激，为了自己的身体健康，需要及时戒除这两样物品，这从长期来看对身体都是有许多好处的。
患上甲状腺结节后，应该如何调理?
不要熬夜，熬夜容易打乱自己的内分泌，身体会产生许多不良的反应，而甲状腺结节患者是需要良好休息的，所以熬夜会使病情的恢复变得更加困难，这不可取。
保持一个良好的心情，一个乐观的心态对于病情的康复是能产生积极作用的。
甲状腺结节其实不是什么太大的疾病，所以不需要过于焦虑，保持一个平常心，平时再注意一下忌口之类的，好好休息，相信自己能够早日散结。
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