回锅鱼
爆款分享
今天分享一款热销菜--回锅鱼,它是回锅肉的改良版,因为选择的鱼的品种的不同,而让菜品档次变得可高可低。需要注意的是,鱼肉相比肉片炒起来容易碎,一定要掌握好手法和火候。操作时有3个关键需要注意:
关键1 穿鱼骨从右侧入
鱼骨在炸制前要先将肉刮干净,这样做出来的鱼骨骼比较美观;另外用竹签穿鱼时候,将竹签从右侧鱼眼中插入,左眼出,将鱼身做成“S”形,竹签插入尾部。这样做出来的鱼骨,让鱼头朝向客人的同时保持了美观。
关键2 勾薄芡
调汁的时候,勾芡不能太厚。
关键3 手铲翻炒不易碎
鱼片下锅翻炒的时候要用手铲,用手勺操作容易碎。
再来看看此菜的制作方法:
1.选用1千克左右的鳜鱼1条,宰杀制净,将鱼肉沿着脊骨片下,鱼头和主刺不分离,鱼肉去掉大刺,片成3指宽的大片。
2.鱼肉洗净血水,加盐3克、白胡椒粉1克、葱姜水50克拌匀抓上劲,加蛋白浆50克抓匀。
3.锅内入色拉油,烧至三四成热,下入鱼片滑油,捞出控油;油温升至六成热,下入鱼头和鱼骨炸至定形、颜色金黄,捞出控油,放入盘内做装饰。
4.锅入红油50克,下入郫县豆瓣酱40克炒香,下入老干妈豆豉20克、醪糟水80克、辣椒面15克炒匀,加味精5克调味,淋湿淀粉勾薄芡,下入鱼片,青椒片、红椒片各15克,圆葱片60克,蒜薹段25克,翻炒均匀,起锅装盘,用茴香苗5克点缀即可。
蛋白浆 鸡蛋清加红薯粉拌匀调成比较稀的糊,不加水。
回锅鱼
1.将多余鱼肉刮下来
2.穿鱼骨
3.鱼片上蛋白浆
4.鱼片滑油
5.下醪糟水调汁
6.用锅铲铲匀
联系客服