关于写作的8点建议

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不管是男人还是女人都应该笔耕不辍

今天是周一，也是2015年的第180天。从2015年1月开始写作，我已经坚持了180天了。

中国有个成语：熟能生巧。讲的是卖油翁的故事，卖油翁每日卖油熟能生巧，能将油注入铜钱盖着的葫芦里，而一滴不漏。

我当然还没有达到熟能生巧的境界，但在写作过程中也积累了一些经验。今天与大家分享关于写作的8点建议。

第一，应该找一个安静，没有人打扰的环境写作。

写作是一个需要集中注意力，专心致志思考的脑力活动，在安静无打扰的环境里，思绪不容易被打断。

第二，写作过程应该避免手机的干扰，尤其是微信的干扰。

微信确实缩短了人与人之间的距离，但也让人受“过度社交”的烦恼。如果写作过程中一会儿一个微信消息通知，是无法集中注意力的。我一直关闭微信消息通知，一会儿一个微信通知时不时打扰我的工作和生活，会影响效率。我一般会在空闲的间隙，一起处理微信信息。尽管回复不够及时，但并没有什么影响。如果真有急事，对方会给你打电话，而不是通过微信。

第三，随手记录灵感。

人的灵感有时是稍纵即逝的，不记录下来转眼就可能想不起来。所以要养成随时记录灵感的习惯，我一般用印象笔记APP记录。

第四，要养成随时坐在书桌前，拿起笔就能写作的状态。

有些人可能会坐在书桌前，看着空白的笔记本，好久都无从下手。长此以往会打击写作的自信心。关于如何养成这习惯，推荐大家阅读《成为作家》，书中有详尽的描述。我会从明天开始推送一系列《成为作家》的读书笔记。

我喜欢清晨写作（《成为作家》书中，作者也推荐早晨一起床就写作，不看报纸，不看书。）。刚开始我是一起床洗刷完了后立马就坐在书桌前写作，不看微信，不看新闻，保持大脑的鲜活度。现在早晨起床后先晨跑20分钟，然后做饭吃早餐。等一切做完之后，开始写作，写完去上班。有时也会在晚上写作，但个人还是喜欢早上写作。

早上精力充沛，思路清晰，而且意志力最强。古语云：一日之计在于晨，要将最重要的事情在早上做完。

第五，推荐用笔记本写作。

这个根据个人习惯，有些人用电脑写作更高效。我目前一直坚持笔记本手写，然后整理保存在word里。我也尝试过直接在电脑上写作，发现在电脑上写作总是会受到干扰，比如随时弹出的八卦新闻，搜索材料经常被不相关的网页吸引。看得津津有味，忘记了自己本来要干什么。所以写一篇文章要花一个半到两个小时。此外，因为我在清晨写作，时间紧张，开电脑也很麻烦。

第六，记录你的写作时间。

我用“爱今天”APP每天记录自己的写作时间。从2015年3月26号到2015年六6月28号，我总共花了62个小时来写作，平均每天40分钟。

第七，给自己定一个目标。

比如，每天至少写一篇文章，每天写满一页，每天500字等等。养成习惯后，会发现写作是很容易坚持的一件事情，而且会爱上写作。

第八，多阅读优秀的书籍。

阅读优秀的书籍，会给你很多写作灵感。而且，学习优秀的作品也可以提高自己的写作能力。

心理学上有个词叫“心流”，指一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。我觉得写作是一项容易带来“心流”的活动。写作也是独处与自己对话的时间。我特别享受每日写作的时间。

PS.这篇文章1000字，花了32分钟写完，5分钟朗读（用语音识别APP），10分钟修改（语音识别的APP识别过程中会产生一些错误）。所以，对我而言，还是在笔记本上写作更高效。

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