我们有时候难免在不经意时，做了些让自己很后悔的事情又或者使得身边的人感到很失望
曾经因为自己不是异性恋，而无法如父母的期待步入礼堂而对自我感到失落
然而很多事情尽管我们做了很多弥补
终究逃不过自我内心的责罚与罪疚感
该如何跟自我和好呢？
塔罗占卜老师栾叔希望在这次的测验中可以帮助自己也帮助你一起找到合适自我的答案:
1.请在心中默念三次：我是xxx，我该如何跟自己和好？
答案就要揭晓啰！
选择一的你：允许自己是可以为自我发声
抽到这张塔罗牌占卜结果提示；在你的过往可能曾经做过一些难以原谅自我的事情，而重视的人也对你有很深的责备，使得你很害怕不被需要、不被肯定了。然而，这或是是一件很难饶恕的过程，但相信你也试着做了很多弥补的事情，又或者在那之前你曾经也做过不少付出或是表现。
请你试着去细数自我做过的美好，虽然不见得能够将功抵过，但你曾经使某人很幸福过。而这样的你，可能也不敢去表达自我的需求，你可以试着先聆听内在的声音，并带着尊重与接纳的心告诉它你有听见了，便会慢慢地学习肯定自我。
选择二的你：停止跟他人做比较
塔罗牌占卜结果；在你的曾经，家人曾经处于相当混乱的时期，而身心都很低潮的他们可能也不太懂得怎么好好照顾他人，你为了求生存，就必须要强迫自己一定要表达得相当完美，不让他们担心，也可以赢得他们的注意力。
塔罗牌占卜预测提示；然而，长久以来，这可能就养成一种习惯，就是不断只看见自己匮乏之处，认为自己总是有不足的地方，一直对自我感到相当不满，这样的状态是很难对自我有爱的。天使其实在鼓励你在这努力竞争的过程，你也已经累积了不少的实力，请你试着看见属于自我内在的结晶，你会发现自己是很值得为自我感到骄傲的。
选择三的你：框架是自己给自己的
塔罗牌测试结果提示；意味着你可能来自教养相当严谨的家庭，而你不想要让父母失望，所以在执行每件事情你总是全力以赴，难以松懈。而这样的你，虽然获得了一定程度的成功，却不见得是真正在做让自己欢喜的事情，某个部分的你也很害怕若是真正展现出自己的乐趣，是否会被取笑或是被驳斥。
然而，天使在提醒你，其实你本身是很有天赋与才华，或许你也曾经在不经意的时刻展现出来，让他人感到惊艳。倘若能够将这样的能力充分地表现，他人也会因为你散发出来的光采，而对这世界有更多的兴趣与好奇。
选择四的你：相信自我内在的热情
塔罗牌占卜在你的过往或许曾经面临过让你相当伤心的事情，例如你很在乎的人在你面前互相伤害，使得你怀疑自我的价值，甚至认为身旁的人会遭遇不幸是因为自我的缘故。而这使得你对自我感到没有信心，也对这个世界没有希望。
然而，你对这个世界越失落，其实也代表着你曾经怀抱着多大的热情。请你试着把自我当成小孩一般，好好地疼爱与滋养，将这样的热情灌输在内在小孩身上，或许他也会协助你看见自我的美好与这世界的精采之处。
选择五的你：什么是最好的安排？
塔罗牌测算结果预示；在你曾经的记忆当中，可能遭遇过很深的背叛(或是你认为自己背叛了重要他人)，这样的你很难在相信人性，而为了避免互相伤害，你也没有办法让他人更加靠近你。然而，在每个时期我们都有过不得不的选择，不见得能够去预料这可能会带来的伤害是多么庞大。
再往远处想一些，即便自己曾经不在那里，难不成悲剧就一定不会发生吗？又或者，在那个时刻发生的事情，是否在之后对某些人来说，反而是种成长的动力、强迫性地改变，而借此往正向的发展前去。就如同火山爆发，乍看之下似乎造成了不可预料的伤害，但又同时将海底的养分一次性、大量地带到陆地上来，供予大地滋养一般。
选择六的你：关系也是有正向的连结
塔罗牌测试解析；赖佩霞曾经说过：「母亲不幸福，孩子怎么会敢快乐？」倘若我们的父母亲或是主要照顾者让我们感受到他们总是处于相当无奈与辛苦的状态，我们自然很难放心地为自我的成就努力，朝着自我想追求的幸福飞翔。通常孩子都是敏感的，若我们曾经有展现过一些才华或是天赋，而主要照顾者在无意间显露出忌妒的情绪，孩子就会小心翼翼地藏住自己的光芒，不让主要照顾者因为自己而不开心。
即便孩子长大了，考量着主要照顾者的心情，自己仍难以发展自我的生活圈或是成就，因为认为自己是被需要，倘若自己拥有自我的未来，主要照顾者心情就会更低落（不被需要感）或是被嫌弃了。
这时候，不妨跳出来看看，你内心最重视的那位家人，在他的生命当中是否真的都别无选择？还是他自身错过了，却又不允许你能够获得想要的成就呢？天使在提醒你，没有谁该为谁的人生负责，只有自己可以为自己的人生负责。倘若现在的你仍是难以原谅自我，不妨先试着将重心放在拓展自我的生活圈，与懂得肯定你、倾听你的人或团体好好相处，你会发现仍是有美好的关系存在，彼此是会相互肯定与鼓励对方成长的。
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