一日禅：人到老年。

​老年人，照顾好自己，就是对子女最大的支持，就是全家人最大的幸福。

一味索取，不懂付出；或一味任性，不知让步，到最后必然输得精光。

共同成长，才是生存之道。生活如此，婚姻如此，友谊如此亦如此！

每个人一生都需要有两个这样的朋友：他有难时，你撑着；你有难时，他撑着。

人到老年，遇上这样的朋友要深交：交心的朋友，真实的朋友，懂你的朋友。