淡定

    南京栖霞区蔡家银，虽然百岁，还能自己洗衣做饭。他的家人透露老人的长寿秘诀是“淡定”。蔡家银从不跟别人“红脸”，凡事呵呵一笑了之。“多大事啊？”他就喜欢讲这么一句。
　　进入老年，忽然感到该干什么就干什么，世界万物本来就是一个定数，人生其实只是一个过程，每个人不过是个匆匆过客。“宁静而致远”也罢，“难得糊涂”也罢，内心其实已经是一种淡定。
　　东汉将军冯异为人谦逊低调，每当宿营时，将领们就坐在一起争功，冯异却常一个人躲在树下休息，人称“大树将军”，他是在“名”前的淡定。东汉大臣甄宇也是一个，每年腊月祭祀后，皇帝要赏赐给博士每人一头羊。羊有大小肥瘦，很不好分，常引争执，甄宇就主动牵走了最瘦小的羊，人称“瘦羊博士”，他是在“利”前的淡定。
　　淡定的人，依然可以有自己的努力目标，依然可以为自己的目标而不停努力。淡定是成功老龄化的一种境界。