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2019.12.02
珍惜生命,从现在开始养成良好的习惯。
生活作息
饮食规律
合理膳食
坚决少抽烟
坚决少喝酒
喝醉一次酒,等于得一次急性肝炎。世界卫生组织提出六种最不健康的生活方式:第一是吸烟;第二就是酗酒。
控制自己的情绪
家庭不和睦,人就易生病
健走
男人要做到12个“一”
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