一日禅：想要特别幸运，请先特别努力。

蜕变往往是从一些“鸡毛蒜皮”的小事开始的。总看着大目标，容易忽视小细节，所以步伐不妨慢一点、小一点、稳一点。从今天起，先建立小目标，跑一次步、看一本书、学十个单词，想要特别幸运，请先特别努力。