【大爱健身法】1、最好的医生是自己，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！2、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报！3、饮食贵在节，锻炼贵在恒，节饮食
【大爱健身法】1、最好的医生是自己，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！2、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报！3、饮食贵在节，锻炼贵在恒，节饮食养胃，喜运动延生！
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