【贝曼专业课第二年课堂笔记】??如何用萨提亚模式处理哀伤和丧失。步骤1：我欣赏和感谢你......（关于逝者或失去者）2：我想让你知道......（关于我和我的生活）3：我道歉......（关于我）4：我很遗憾我......5：我原谅你'因为......（关于逝者或失去者）6：道别'再见！＂转

咨询中，很多朋友会告诉我他们如何痛苦，讲了很多的故事发展情节，我说，你有没有发现，你如此有能力让自己变的不好，那么努力的去收集各种证据证明自己不好，让自己变的不开心。所以我非常相信这个“有能力”，不管运用在哪里都会得到自己想要的结果。萨提亚想要引导的方向是，如何把这份能力用在发现自己的美好，让自己变的更好，更开心！