一句话揭秘害羞           陈爱国                                                      害羞在本质上是一种创伤后应激反应，害羞者在面临类似的人际境遇时，无可救药地受到焦虑控制，唯一的选择就是躲避和逃跑。精神分析理论认为害羞肇因于夸大自体没有得到是够镜映或超我对本我的过度惩罚。实际上，精神分析也只找到非常有限的创伤因素。

害羞者都不爱众人面前说话，即使教给害羞的学员在公共场合发言的实用技巧，他们还是不能够与他人顺利交流，事实上，大的有1\3的学员在掌握了演讲技巧后会更加焦虑。因为害羞者的内在创伤没有能修复，是无意识泛出的焦虑，演讲技巧无法消弱这种焦虑。