每日分享:抱怨有毒。人有大脑，具有思维能力，高级于其他动物，但如果这种“聪明”使用不当，还会对身心造成破坏，正所谓“聪明反被聪明误”，人的抱怨情绪就属此类。抱怨就是心中怀有不满,责怪别人，它仿佛是一只巨大的黑手，将人拉入深潭之中，奥巴马之所以在家规的第一条就写道“不能有无理的抱怨”就是因为他深谙抱怨对人的毒害性。童年时期，学校里的小伙伴都把有着黝黑皮肤、满头卷发、身材肥胖的奥巴马称为“黑鬼”。

他气愤地跑回家中，向母亲抱怨道：“为什么我是黑人？我要买块香皂，把自己的黑色皮肤都擦洗掉。”母亲和颜悦色地告诉他：“不要抱怨自己的肤色，也不要因为自己是黑人就自卑，更不要在自己周围筑起围墙。人们虽然拥有不同的肤色，但本质是一样的，人人生来平等。”渐渐的，奥巴马从母亲那里学会了接纳自己的肤色，对“黑鬼”的称呼有了免疫力。在少年时期，他曾陷入迷茫的境地，在他看来，家境是贫穷的，肤色是被人嘲笑的，前途是无望的，成功的道路曲折得连路都找不着，他不知道生命的意义何在。他抱怨自己的处境，过了一段荒唐日子，做了很多愚蠢的事，像逃学、吸毒等，成了一个地地道道的“坏小子”，许多老师预言：美国所有监狱都向他敞开着大门。

母亲一直到社区里做义工，奥巴马感到奇怪，母亲告诉他，永远不要抱怨，要学会接受现实，做人要有追求，要做自己喜欢并有益于他人的事情，这样才能获得真正的快乐。他再次“顿悟”：我是黑人，我无法改变，但我不能抱怨生活，我能够赢得人们的尊敬。他放弃抱怨，开始学习，考取了哥伦比亚大学。在奥巴马两岁时，父亲抛弃了他们母子，但母亲从没表现过对老奥巴马的不满，总是为儿子勾画一个积极正面的好父亲形象，避免他对父亲心存怨恨。在母亲的人格魅力影响下，他走出了抱怨怪圈，最终成为一位光芒四射的美国总统。