[父母效能课收获分享]
1.积极倾听的内在句子是：孩子，我跟你是在一起的，你需要我为你做什么？
封闭式回应的内在句子是：你是你，我是我，你不要给我添麻烦
2.我们教育孩子的目的是唤醒孩子，而不是塑造孩子，是允许孩子做自己，而不是让他成为我们期待的样子。
3.当父母是平静的，孩子就不需要为父母的情绪负责，孩子就不需要看父母的脸色行事，孩子就能按照自己内在的指引去成长。