【一切如是】
有朋友问：我看到了自己的心灵，但是下一步呢？我如何在生活中爱自己、爱孩子呢？

海灵格老师说：尊重并接受一切的发生，这样的认同尊重，放下了不断比较好坏的分别心。如此一来，不会有悔恨，或认为是因为错误而造成的遗憾，如此一来，没有亏欠，没有向往，更不会有所指控。这是一种对万事万物的认同，尊重它们的原貌。由此回归到内在自我，空盈合一。放空的过程也让阻碍认同的意念烟消云散。回归内在和放空也让人舍弃所有向往和期盼，反而让人看到真相。
按事物的原貌述说真相。当你对事情已经先有成见或是想要从中获得一定的利益时，所见的往往是自己内心的投射现象。惟有放下所有的框架设想，才能洞见事情的本质真相。

建峰老师说：我们做父母要培养什么样的孩子？我觉得培养能够面对一切状况的孩子。首先我们要成为能够接受孩子一切状况的父母，那是一份大爱，真正一切如是的看待孩子，无条件的接纳孩子。