夏至来得不知不觉
忽然一下子
闷热就袭击了你身体的每个细胞~
家居菌最近爱上一种
冰爽的、不甜腻的、美美的饮料，
而最关键的是——它竟然还能排毒减肥？
Infused Water——在国内流行喝难喝死了的排毒蔬菜汁的时候，国外早就流行起了喝“Infused Water”排毒！和果汁不同，所谓“Infused Water”只是选择你喜欢的水果搭配，用纯净水泡在密封玻璃罐子里，放进冰箱冷藏3-12小时，让水果味渗进纯净水后饮用。这样的天然饮料，除了制作方便、外表靓丽、口感清香甘甜之外，排毒养身的效果也是一级棒！
家居菌现在就教你几个美味配方，
都是日常常见的食材，
还不赶紧动手做起来？
△这个组合口感很浓郁，鼠尾草的醇厚配上蓝莓的清冽，对于女性内分泌循环有很大的帮助，需要调理周期的女生可以一试。
△这是一个非常经典的配方！如果你喝柠檬水喝腻了，不妨尝尝柚子水，迷迭香的气味让水更加香气四溢。
△草莓可以分解食物脂肪、有利消化，罗勒化湿功能一流，这两者联手，对于夏季排毒减肥、预防湿疹过敏等大有裨益。
△薄荷清凉解毒、黄瓜利水利尿，柠檬美白护肤，这个组合用于夏季排毒最合适不过，常喝可以让皮肤干净透亮、整个人都水汪汪的。
△酸甜的草莓、黄瓜的清凉利水，青柠的清新味道，用它来代替你每天的饮水吧！补充水分的同时还有充分的维生素。
△热带水果的甜味渗入纯净水中，甘甜的味道来得悠然清新，而薄荷的清凉提神让这杯饮料更加适合炎炎夏日。
△夏天最多的便是西瓜，可西瓜吃多了糖分可不少哦！加上罗勒多香气让它渗入水中吧，更加健康哦！
△不仅维生素丰富，味道清新宜人，色彩也美美哒呢！
当然，如果你想让盛夏夜再high一些，
Infused water加些朗姆酒制成简易版Mojito谁能抗拒呢？
反正家居菌不能~
△青柠、薄荷、少许糖浆、朗姆酒，再加些冰块，超适合夏天的经典味道！
△新鲜树莓、薄荷、少许糖浆、朗姆酒，酸酸甜甜的味道迷倒你了吗？
△橙子、薄荷、少许糖浆、朗姆酒，你说你不爱，谁信呢？
天天上班的你还能把Infused Water灌进随身杯里，
喝光了随时添加纯净水，或者吧水果冻成冰块，
加到纯净水里喝，没错！
家居菌也是这样一个拥有公举病的宝宝！
夏天到了~喝水就能排毒~
你还等什么呀？
买点好器皿做起来啊！
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